Ostatnie wiadomości z branży

Strona internetowa w całości poświęcona sportowi – wejdź, aby przekonać się jak proste jest ćwiczenie sportu i tracenie kilogramów! Nie pozwól by ominął Cię tak wartościowy serwis!

Squash - Toya Activ Man Cup

Na kortach w zgierskiej Stacji Nowa Gdynia stawiło się w sobotę kilkudziesięciu graczy. Grali o puchar pierwszej edycji turnieju Toya Activ Man Cup.

niedziela, 14 czerwiec 2009 18:28:00

squash, toya, activ, pierwszej, puchar, grali, edycji, turnieju

Nowe dyscypliny chcą do rodziny olimpijskiej

Golf, squash, rugby, karate, baseball, softball i wyścigi na rolkach - te dyscypliny sportowe mogą znaleźć się w programie igrzysk olimpijskich w 2016 roku.

wtorek, 19 sierpień 2008 10:08:00

nowe, dyscypliny, chcą, rodziny, olimpijskiej, programie, znaleźć, mogą

Tak się pisze ...

Sport zazwyczaj przywodzi na myśl gorącą salę pełną spoconych od wysiłku kobiet, których bezradne sapania są zgłuszone rytmem przeszywającej uszy muzyki. Taka wizja jest skrajnie pesymistyczna, jednak tkwi w niej ziarenko prawdy. Częścią sportu, na którą szczególnie warto zwrócić uwagę jest joga. Sport w tym wydaniu zmienia mentalność człowieka i jest wprost stworzona dla ludzi narzekających na liczne stresy oraz nerwice. Seria ćwiczeń wykonywanych w spokoju i harmonii z własnym ciałem sprzyja rozwojowi wielu mięśni, ujędrnieniu skóry oraz poprawie stanu psychicznego, co wydawałoby się możliwe tylko przy bardzo intensywnym treningu sportowym. Nic bardziej mylnego, gdyż joga gwarantuje nie mniej efektowne skutki, uzupełniając je jeszcze dodatkowo zaletami wpływającymi nie tylko na organizm w znaczeniu fizycznym, ale także psychicznym. Reasumując, nic tak nie relaksuje jak sport w formie jogi, dlatego mądrze jest wziąć to pod uwagę planując swój rozkład zajęć na najbliższe miesiące.